Heutzutage wird quer durch alle Berufsbranchen das Thema „Resilienz“ gepredigt. Im Kern möchte eine Widerstandsfähigkeit vermittelt werden, sodass man möglichst gesund durch die alltäglichen Belastungen hindurchkommt. Resilienz stärkend ist die Pflege wichtiger Lebenssäulen (5 Säulen der Identität nach Petzold: Leiblichkeit, Soziales, Arbeit & Leistung, materielle Sicherheit und Werte). Wir brauchen …
Spiritualität bedeutet für mich jene Geistigkeit, in welcher wir dem Leben begegnen und dieses auch würdigen. So ist sie für mich auch der lebensbejahende Geist, im Wissen dessen, dass es auch destruktive Kräfte gibt, die uns herausfordern und unsere innere und äußere Haltung prüfen. Das Wort Religion stammt aus dem …
Im Leben gibt es hin und wieder Phasen von Ungewissheit. Man weiß nicht, wie man die Segel setzt und treibt ein Stück weit in seinem Boot dahin. Zwar kennt man seine Werte und auch so manches Ziel, dieses scheint aber noch nicht greifbar. Es sind Phasen, in welchen wir leicht …
Wer möchte nicht, dass wunderbare Träume Realität werden? Oftmals erweisen sich Träume aus dem Kopfkino aber als reine Illusionen. Von daher dürfte der Spruch Träume sind Schäume eine gewisse Berechtigung haben. Dennoch gibt es Träume, die sehr wohl eine große Kraft mit sich bringen. „Menschen, die träumen, verändern diese Welt“ …
Mit Veränderungen umgehen zu können, fällt manchen leichter, anderen wiederum schwerer. Es bedarf eines klaren Verstandes, veränderte Tatsachen als solche akzeptieren und letztendlich annehmen zu können. Wenn man stark an Bestehendem und Gewohntem festhält, kann man die Tragweite eintretender Veränderungen kaum erkennen. Deshalb lohnt es sich, über notwendige Flexibilität zu …
Wahrheit kann manchmal weh tun und so stellt sich die Frage, wie kommuniziert man Wahrheit? Oder schweigt man besser, um keinen zu verletzen? Schweigen ist eine gängige Praxis, vor allem wenn man nicht gefragt wird. Im Zuge einer Unterrichtseinheit wurde darüber diskutiert, ob man beispielsweise einer Freundin mitteilt, dass diese …
Im Lied „Computerliebe“ der Gruppe Paso Doble aus dem Jahr 1985 heißt es…: „Schalt‘ mich ein und schalt’ mich aus – die Gefühle müssen raus – ganz egal was dann passiert…“. Persönlich empfinde ich es als erschreckend in welchem Ausmaß die virtuelle Welt über unsere Gefühlsreaktionen Bescheid weiß und somit …
„Stehe! stehe! Denn wir haben Deiner Gaben Vollgemessen! – Ach, ich merk’ es! Wehe! wehe! Hab’ ich doch das Wort vergessen! Ach, das Wort, worauf am Ende Er das wird, was er gewesen. Ach, er läuft und bringt behende! Wärst du doch der alte Besen! Immer neue Güsse Bringt er …
Das Streben nach Harmonie fordert von uns früher oder später unseren Schatten zu integrieren. In Konfliktsituationen neigt man allzu oft dazu das Problem ausschließlich auf sein Gegenüber zu projizieren. Man reibt sich unnötig auf und fragt sich: „Wie kann mein Gegenüber nur…?“ Ist man jedoch reflektiert und mutig genug über …
… ist ein Begriff, den Verena Kast vom Philosophen Wilhelm Weischedel übernommen hat. Verena Kast schreibt in ihrem Buch „Abschied als Anfang (Leben ist Wandlung)“: „Weil wir Menschen sterblich sind, müssen wir auch schon im Leben immer wieder von vielem, in dem wir uns aufhalten, Abschied nehmen. Es ist ein …
